Efter en behandlig är det bra att dricka mycket vatten och äta frukt eftersom kroppen behöver extra energi.

När bör Du undvika massage

Ibland är det inte lämpligt att få massage. Om man är förkyld eller har en infektion i kroppen kan den förvärras. Gravida (under första 3 månaderna), personer som medicinerar med blodförtunnandemedel såsom Waran eller personer som går under behandling på sjukhus bör rådgöra med läkare innan massagen. Andrum massage förbehåller sig rätten att neka behandling om det råder tveksamheter kring kundens hälsotillstånd.

Därför ska Du välja en av Branschrådet Svensk massage certifierad massör

När Branschrådet Svensk Massage certifierar en massör innebär det en kvalitetsstämpel. En av Branschrådet Svensk Massage certifierad massör är detsamma som en massör med hög kvalitet på utbildning och yrkeskompetens. 

· När Du väljer en certifierad massör väljer Du alltså kvalitet och kompetens.
· Du väljer samtidigt god utbildning och beprövade metoder.
· Dessutom får Du tryggheten i att massören har förbundit sig att arbeta enligt branschens etiska regler.

Därför ska Du välja en massör som är medlem i Kroppsterapeuternas yrkesförbund

Medlemmarna i Kroppsterapeuternas Yrkesförbund är välutbildade, har patient- och ansvarsförsäkringar och följer branschens etiska regler. Dessa kroppsterapeuter använder manuell behandlingsmetod, direkt beröring, tryck eller töjning med händerna som arbetsredskap.